あなたは何時間？テレビ・ネット（メディア）との上手な付き合い方

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テレビ・ネットはどのくらい利用していますか？

など、利用している方が多いと思います。

テレビ・ネットとの付き合い方を見直すと、より良い人生になります。

テレビ・ネットは時間の浪費になる

テレビ・ネットが娯楽として楽しいことは分かりますが、時間を決めずに利用すると、時間を無駄にする浪費になります。

総務省の調べによると、2019年テレビ・ネットを合わせた平均利用時間は、何と平日約5時間、休日約6時間にもなります。

1日に5~6時間利用しているのは、多いと思いませんか？

テレビ・ネットの利用時間を減らす方法は、以下2点になります。

テレビ・ネットは惰性で利用してしまうので、時間を決めて利用します。

テレビは、見たい番組だけを録画すると視聴時間を減らせます。

多くの方に当てはまると思いますが、時間があるからと無意識に利用するのを止めます。

テレビ・ネットによる時間の浪費を止めたら、自己投資に充てましょう。

テレビ・ネットの利用時間をまずは、10分からでも自己投資等に充てると人生変わります。

私は自己投資の時間を確保する為、テレビの視聴時間を減らしました。

テレビ・ネットは、ついつい利用してしまいますが、時間の浪費し過ぎない様、上手に付き合いましょう。